Non piangere sul cuore spezzato

Non piangere sul cuore spezzato

Ti ha spezzato il cuore. Un’altra volta, ancora, devi rimettere insieme i pezzi in frantumi… E non importa chi è il lui in questione, l’unica cosa che conta è il tuo dolore.

Allora ti chiudi in casa, con un barattolo giga di nutella e qualche film strappalacrime, seduta sul divano in tuta e coi capelli in disordine, magari cantando All by myself come Bridget Jones nei suoi momenti peggiori. E la notte, nel letto, non riesci a dormire ma pensi a lui, alla tua vita, a quello che ti aspetta.
Ma ora fermati un attimo e rifletti.
Preferisci rimanere tappata in casa, in tuta extralarge e brufoli post-nutella per i prossimi dieci mesi oppure avviarti verso la guarigione?

Il vero problema è che non è così semplice curare un cuoricino frantumato: non esistono medicine né operazioni in grado di farlo. Quindi, a meno che tu non voglia consolarti con qualche bottiglia di vino o altra nutella, ascolta questi consigli.

Il mal d’amore può essere sconfitto con questi ingredienti :

  • Una buona dose di coccole dedicate solo a té stessa: i piaceri dei sensi sono strettamente legati al benessere psichico, senza il quale non c’è bellezza né felicit?. Concediti qualche piccolo piacere… Regalati una giornata di trattamenti di bellezza dall’estetista, con qualche massaggio rilassante che risollever? il tuo umore; mangia i tuoi cioccolatini preferiti o qualche pasticcino; fai un pò di shopping comprando delle cose che ti stanno bene
  • Una ricerca costante dell’autostima perduta: vestiti sexy, esci con delle amiche e goditi gli sguardi degli uomini e le loro avances. E’ vero, tu hai il cuore spezzato e non c’è ancora posto per un altro uomo, ma sentirti bella e desiderata ti far? riprendere molta sicurezza in te stessa.
  • Qualche cambiamento nel tuo look e stile di vita: era da mesi che volevi tagliarti i capelli e farti il caschetto? E’ il momento giusto: stravolgi il tuo look, un taglio netto ai tuoi capelli è un piccolo passo per tagliare con il passato. E perché non provare un nuovo colore? Vederti diversa e nuova ti far? stare bene. Prova a cambiare locali per uscire, fatti nuovi amici, iscriviti a un corso di danza del ventre: distraiti e il cuore si risaner?.Non piangere sul cuore spezzato

Sembrano sciocchezze, ma dedicare un pò di attenzione a te stessa potr? aiutarti a dimenticare chi ti ha fatto soffrire e a riprendere piano piano l’autostima che questa ennesima delusione aveva portato a livelli minimi. E questi consigli non dovessero aiutarti ( però mi raccomando: provali!), cerca conforto nei tuoi amici. E non disperare: l’uomo della tua vita arriva quando meno te lo aspetti!